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2011年8月29日
オーディオブック版の立川らく朝の一笑健康Vol.6が続いて登場！
健康や病気の話って難しくってどこか退屈。医師にしてプロの落語家、二足のわらじをはく立川らく朝が、わかりやすく楽しくお話しするオーディオブックです。Vol.6では大腸ガンについて語ります。次は乳ガンについて、3つ目の骨粗鬆症について解説します。
＜大腸ガン＞：戦後、日本人で大腸ガンになる人が増えてきました。もともと大腸ガンは欧米の人に多い病気だったのです。それがなぜ日本人で増えてるの？ そのキーワードは、洋食です。戦後一貫して日本人に増えているのが、脂肪の摂取量。みんな洋食を食べるようになって、それにつれて脂肪摂取量も増えてきました。このことが大腸ガンを増やす大きな原因になっているのですね。でも今さら戦前のままの食生活には戻れないですよ。じゃあ、私たちはこの時代、大腸ガンから身を守るにはどんな工夫が必要なのでしょうか。大腸ガンの発生するメカニズムから予防まで、親切丁寧に、しかもギャグ付で解説しています。
＜乳ガン＞：女性で増えているガンの代表が、乳ガンです。どうしてなのでしょう。それは、乳ガンが増えるのは時代のせい、というよりは、現代女性の宿命とも言えるのです。女性の社会進出、少子化、そして現代の食生活、そんな現代女性を取り巻く要因は、すべて乳ガンの増加につながってきます。だからといって、乳ガンになるのを待ってるわけにはいきませんよね。乳ガンの正しい知識を分かりやすく提供し、予防方法も解説します。女性のみなさん、その美しいビーナスのような胸をいつまでも保とうじゃありませんか・・・ヨイショ！
＜骨粗鬆症＞：カルシウム不足で骨粗鬆症が起きてくるということは、今や誰でも知っていて、国民的な常識となってきました。巷にはカルシウム入りの何々、なんて食品が出回っています。でもね、カルシウムを食べてさえいれば骨粗鬆症は防げる、と思ったら大間違いなんですね。予防に必要なことは、まだまだあるのです。そもそも骨粗鬆症はどうして起きるのか、それを「お財布と銀行預金との関係」で説明します。これ以上分かりやすい、そして楽しい解説はないでしょう（って自分で言うなっての）。まあ、骨粗鬆症対策は毎日のこと、コツコツやるのが一番のようで・・・。
タイトル名：オーディオブック版 立川らく朝の一笑健康Vol.6
上のiTunesボタンやタイトル名をクリックすると、iTunes Storeにリンクします。このオーディオブックは300円です。iTunes Storeで是非試聴してみて下さい。
投稿者 idjlf : 2011年8月29日 10:19